Virus Corona

Virus Corona atau 2019 Novel Coronavirus adalah virus yang menyerang sistem pernapasan. Penyakit karena infeksi virus ini disebut COVID-19. Virus Corona bisa menyebabkan gangguan pada sistem pernapasan, pneumonia akut, sampai kematian.

Virus 2019 Novel Coronavirus (2019-nCoV) yang lebih dikenal dengan nama virus Corona adalah jenis baru dari coronavirus yang menular ke manusia. Virus ini bisa menyerang siapa saja, baik bayi, anak-anak, orang dewasa, lansia, ibu hamil, maupun ibu menyusui.

Infeksi virus ini disebut COVID-19 dan pertama kali ditemukan di kota Wuhan, Cina, pada akhir Desember 2019. Virus ini menular dengan cepat dan telah menyebar ke wilayah lain di Cina dan ke beberapa negara, termasuk Indonesia.

Coronavirus adalah kumpulan virus yang bisa menginfeksi sistem pernapasan. Pada banyak kasus, virus ini hanya menyebabkan infeksi pernapasan ringan, seperti flu. Namun, virus ini juga bisa menyebabkan infeksi pernapasan berat, seperti pneumonia, Middle-East Respiratory Syndrome (MERS), dan Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS).

Gejala Virus Corona

Infeksi virus Corona atau COVID-19 bisa menyebabkan penderitanya mengalami gejala flu, seperti hidung berair dan meler, sakit kepala, batuk, nyeri tenggorokan, dan demam; atau gejala penyakit infeksi pernapasan berat, seperti demam tinggi, batuk berdahak bahkan berdarah, sesak napas, dan nyeri dada.

Namun, secara umum ada 3 gejala umum yang bisa menandakan seseorang terinfeksi virus Corona, yaitu:

• Demam
• Batuk
• Sesak napas

Menurut penelitian, gejala COVID-19 muncul dalam waktu 2 hari sampai 2 minggu setelah terpapar virus Corona.

Kapan harus ke dokter

Segera ke dokter bila Anda mengalami gejala infeksi virus Corona (COVID-19) seperti yang disebutkan di atas, terutama jika gejala muncul 2 minggu setelah kembali dari Cina atau negara lain yang positif terinfeksi. Orang yang dicurigai terinfeksi virus Corona harus segera dirujuk ke IGD rumah sakit terdekat agar mendapat penanganan yang tepat.

Alodokter juga memiliki fitur untuk membantu Anda memeriksa risiko penularan virus Corona dengan lebih mudah. Untuk merasakan fitur tersebut, silakan Anda klik gambar di bawah.

Penyebab Virus Corona

Infeksi virus Corona atau COVID-19 disebabkan oleh coronavirus, yaitu kelompok virus yang menginfeksi sistem pernapasan. Pada sebagian besar kasus, coronavirus hanya menyebabkan infeksi pernapasan ringan sampai sedang, seperti flu. Akan tetapi, virus ini juga bisa menyebabkan infeksi pernapasan berat, seperti pneumonia, Middle-East Respiratory Syndrome (MERS), dan Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS).

Ada dugaan bahwa virus Corona awalnya ditularkan dari hewan ke manusia. Namun, kemudian diketahui bahwa virus Corona juga menular dari manusia ke manusia.

Seseorang dapat tertular COVID-19 melalui berbagai cara, yaitu:

• Tidak sengaja menghirup percikan ludah dari bersin atau batuk penderita COVID-19.
• Memegang mulut atau hidung tanpa mencuci tangan terlebih dulu, setelah menyentuh benda yang terkena cipratan air liur penderita COVID-19.
• Kontak jarak dekat dengan penderita COVID-19, misalnya bersentuhan atau berjabat tangan.

Virus Corona dapat menginfeksi siapa saja, tetapi efeknya akan lebih berbahaya atau bahkan fatal bila terjadi pada orang lanjut usia, ibu hamil, orang yang sedang sakit, atau orang yang daya tahan tubuhnya lemah.

Diagnosis Virus Corona

Untuk menentukan apakah pasien terinfeksi virus Corona, dokter akan menanyakan gejala yang dialami pasien. Dokter juga akan bertanya apakah pasien bepergian ke wilayah endemik virus Corona sebelum gejala muncul.

Guna memastikan diagnosis COVID-19, dokter akan melakukan pemeriksaan lanjutan berikut:

• Uji sampel darah
• Tes usap tenggorokan untuk meneliti sampel dahak
• Rontgen dada untuk mendeteksi infiltrat atau cairan di paru-paru

Pengobatan Virus Corona

Infeksi virus Corona atau COVID-19 belum bisa diobati, tetapi ada beberapa langkah yang dapat dilakukan dokter untuk meredakan gejalanya, yaitu:

• Memberikan obat pereda demam dan nyeri. Namun, dokter tidak akan memberikan aspirin kepada penderita COVID-19 yang masih kanak-kanak.
• Menganjurkan penderita COVID-19 untuk mandi air hangat dan menggunakan humidifier (pelembab udara), untuk meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
• Menganjurkan penderita COVID-19 untuk istirahat yang cukup dan tidak keluar rumah untuk mencegah penyebaran virus.
• Menganjurkan penderita COVID-19 untuk banyak minum air putih guna menjaga kadar cairan tubuh.

Komplikasi Virus Corona

Pada kasus yang parah, infeksi virus Corona bisa menyebabkan beberapa komplikasi serius berikut ini:

• Pneumonia
• Infeksi sekunder pada organ lain
• Gagal ginjal
• Acute cardiac injury
• Acute respiratory distress syndrome
• Kematian

Pencegahan Virus Corona

Sampai saat ini, belum ada vaksin untuk mencegah infeksi virus Corona atau COVID-19. Oleh sebab itu, cara pencegahan yang terbaik adalah dengan menghindari faktor-faktor yang bisa menyebabkan Anda terinfeksi virus ini, yaitu:

• Hindari bepergian ke Cina atau ke negara lain yang telah ditemukan adanya penularan virus Corona.
• Gunakan masker saat beraktivitas di luar ruangan, terutama di tempat umum atau keramaian.
• Rutin mencuci tangan dengan air dan sabun atau hand sanitizer yang mengandung alkohol setelah beraktivitas di luar ruangan.
• Hindari kontak dengan hewan, terutama hewan liar. Bila terjadi kontak dengan hewan, cuci tangan setelahnya.
• Masak daging sampai benar-benar matang sebelum dikonsumsi.
• Tutup mulut dan hidung dengan tisu saat batuk atau bersin, kemudian buang tisu ke tempat sampah.
• Jangan menyentuh mata, mulut, dan hidung sebelum mencuci tangan.
• Hindari berdekatan dengan seseorang yang sedang sakit.
• Jaga kebersihan benda yang sering disentuh dan kebersihan lingkungan.

Untuk seseorang yang diduga terkena COVID-19, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan agar virus Corona tidak menular ke orang lain, yaitu:

• Jangan keluar rumah, kecuali untuk mendapatkan pengobatan.
• Usahakan untuk tinggal terpisah dari orang lain untuk sementara waktu. Bila tidak memungkinkan, gunakan kamar tidur dan kamar mandi yang berbeda dengan yang digunakan orang lain.
• Larang dan cegah orang lain untuk mengunjungi atau menjenguk Anda sampai Anda benar-benar sembuh.
• Sebisa mungkin jangan melakukan pertemuan dengan orang yang sedang sedang sakit.
• Hindari berbagi penggunaan alat makan dan minum, alat mandi, serta perlengkapan tidur dengan orang lain.
• Pakai masker dan sarung tangan bila sedang berada di tempat umum atau sedang bersama orang lain.
• Terapkan etika batuk dan gunakan tisu untuk menutup mulut dan hidung bila batuk atau bersin, lalu buang tisu ke tempat sampah.

Apabila Anda ingin tahu lebih banyak informasi tentang gejala, pencegahan, dan fakta tentang virus Corona silakan download aplikasi Alodokter di Google Play atau App Store.

Kemana perginya alamku yang lestari

Sering aku melihat hamparan hijau sawah yang beratapkan birunya langit, namun itu dulu

Sebelah kiri dan kanan sawah membentang, namun itu dulu

Di antara gunung-gunung matahari terbit terlihat malu-malu, namun itu dulu

Sekarang? Kemanakah mereka?

Lapisan tanah senantiasa becek dan berwarna coklat setiap hujan reda

Tanahku sekarang menjadi abu

Tak ku temukan lagi sawah-sawah yang membentang

Burung-burung pun kehilangan rumahnya

Mahoni dan jati ditebang tanpa sisa

Cemara-cemara tak sehijau dahulu kala

Sekarang yang ada adalah longsor dan banjir

Gempa bumi dan tsunami

Kekeringan yang terjadi tiada henti

Oh alamku yang lestari, kemanakah kamu pergi?

intermeso

Guna mewujudkan manusia Indonesia yang cerdas, aktif, kreatif, inovatif, terampil, jujur, berdisipilin, bermoral tinggi & memiliki daya saing & daya sanding di tingkat lokal, Nasional maupun Internasional maka dibutuhkan peran aktif semua pihak. Pemerintah, masyarakat dan juga keluarga mempunyai peran besar untuk mewujudkan hal tersebut diatas.

Terciptanya manusia Indonesia yang mempunyai daya saing dan daya sanding di Tingkat Nasional maupun Internasional perlu adanya persiapan dan kesempatan yang sama bagi setiap peserta didik. Hal inilah yang menjadi tugas bagi Pemerintah, Masyarakat, dan Keluarga.

SMP Negeri Model Terpadu Bojonegoro sebagai Sekolah Unggulan di Tingkat SMP dan bagian tak terpisahkan dari Pemerintah merasa terpanggil dan perlu untuk ikut andil dalam menyiapkan dan memberi kesempatan serta mencari bibit-bibit terbaik bagi siswa/siswi SD/MI sederajat.

Berdasarkan hal-hal tersebut di atas maka diadakanlah ”Olimpiade Matematika, IPA, Bahasa Inggris dan Penelusuran Bakat Prestasi Tingkat SD/MI Se-Eks Karesidenan Bojonegoro”.

Teman apa kabar mu

Satu tahun telah berlaluSemenjak kau meninggalkankuOh apa kabarmu?Bahagiakah kau bersamanya?Aku tak tahu
Masih teringat jelasRasa yang pernah adaOh apa kabarmu?Rindukah kau kepadakuAku tak tahu
Lagu ini lagu rinduku untukmu yang selalu kusayangiLagu ini suara hatiku tentangmu yang duluPernah mencintaikuPernah menyayangikuSepenuh hati
Masih teringat jelasRasa yang pernah adaOh apa kabarmu?Rindukah kau kepadakuAku tak tahu
Lagu ini lagu rinduku untukmu yang selalu kusayangiLagu ini suara hatiku tentangmu yang duluLagu ini lagu rinduku untukmu yang selalu kusayangiLagu ini suara hatiku tentangmu yang dulu
Pernah mencintaikuPernah menyayangikuSepenuh hati

Lirik Lagu Apa Kabarmu (feat. Oncy) - Enda

Tips Mudah Meningkatkan Semangat Belajar Anak

Masa kecil anak-anak adalah masa yang penuh dengan bermain.  Para anak-anak akan lebih senang menghabiskan waktunya untuk bermain.  Dunia bermain adalah dunia yang menyenangkan dan penuh keceriaan.  Makanya sangat disayangkan apabila anak-anak yang masih kecil harus diberi beban yang berat.  Ada yang sudah harus merasakan mencari nafkah ataupun beban berat harus sekolah dan belajar.  Sekolah dan belajar bisa menjadi hal yang menyeramkan buat anak-anak.  Baik itu mulai dai pelajarannya, gurunya yang galak bahkan teman-temannya yang suka berlaku kasar.

Banyak beberapa anak yang cenderung merasa takut ketika berada di sekolah.  Entah itu pelajarannya yang tidak menyenangkan ataupun perlakuan temannya yang sering kali membuat si kecil jadi lemah semangat.  Metode pembelajaran yang baik untuk anak-anak yang masih kecil adalah sebaiknya belajar sambil bermain.  Dengan suasana ini maka anak-anak akan merasa bermain, namun tanpa sadar sesungguhnya ia sedang belajar.

Masih banyak para orang tua yang mengeluhkan para anak-anaknya yang tidak memiliki semangat belajar tinggi.  Kesannya adalah bahwa anak-anak malas dan sangat susah untuk diajari dalam belajar.  Tapi memang begitulah perilaku anak-anak yang harus senantiasa dibimbing dan diarahkan agar tidak salah jalan ataupun sekolahnya menjadi ngadat di tengah jalan.

Kita sebagai orang tua harus lebih cerdas untuk menghadapi perilaku anak-anak yang demikian.  Mengedepankan emosi akan membuat anak semakin bandel dan malah susah untuk meningkatkan kemauan belajarnya.  Ada beberapa cara agar anak senantiasa merasa nyaman dan senang dalam belajarnya baik itu di sekolah ataupun tempat pembelajaran yang lain.  Berikut ini adalah beberapa tips agar anak senantiasa semangat dalam belajar

1. Berilah sapaan yang menyenangkan ketika anak pulang sekolah

Menyambut anak pulang dari sekolah sebaiknya dilakukan, karena wujud perhatian kita kepada anak.  Berilah sapaan yang manis.  Sebagai contoh misalnya Gimana sekolahnya nak? Banyak hal yang menyenangkan kan?  Sapaan tersebut sangat sederhana akan tetapi akan merangsang otak sang anak mencari hal hal yang menyenangkan di sekolahnya.  Kita bisa berkreasi dengan kata-kata yang lain yang bisa merangsang semangat anak untuk belajar.  Ketika ada kesan positif yang diterima dari sekolah anak maka akan menambah semangat belajar anak di rumah.

2.  Terapkan Hypnosleep pada anak

Ketika anak mau tidur cobalah untuk menemaninya sebentar. Berilah bisikan tentang kesan belajar yang menyenangkan. Sebagai contoh "belajar seperti bermain dan menyenangkan".  Banyak kata-kata sugestif lain yang bisa kita bisikkan kepada anak.  Hypnosleep ini akan masuk ke bawah alam sadar anak ketika dibisikkan pas mata anak sudah mau tidur dan akhirnya tertidur.

3.  Memberikan pujian kepada anak

Berilah pujian kepada anak ketika bisa menguasai suatu pelajaran yang baru.  Pujian ini akan sangat membantu dan menambah semangat anak untuk belajar.  Tapi berilah pujian yang sebenarnya jangan hanya sekedar bohongan semata-mata untuk menyenangkan hati anak.  Boleh juga untuk memberikan hadiah ketika anak mendapat prestasi di sekolahnya.

4.  Membacakan dongeng kepada anak sejak dini

Dengan membiasakan membacakan dongeng kepada anak akan lebih mendekatkan hubungan kepada anak.  Selain itu juga akan merangsang anak untuksuka membantu baca buku.  Ini nantinya akan berefek setelah usia anak menginjak dewasa.  Sang anak akan berinisiatif untuk mencari buku yang disenanginya.  Tentang manfaat mendongeng bisa baca artikel tentang manfaat mendongeng kepada anak.

Itulah beberapa kiat untuk membangkitkan semangat anak agar giat belajar.  Sejak awal kita harus memberikan perhatian kepada anak terutama dalam hal belajarnya.  Jangan sampai anak mogok di tengah jalan karena malas belajar baik itu di rumah ataupun di sekolahnya.  Membiasakan sejak kecil akan memiliki manfaat yang luar biasa. 

menumbuhkan semangat belajar balita

Nah, ini adalah tema yang sering ditunggu-tunggu oleh orangtua dan juga sering banyak dikeluhkan orangtua. “Kenapa anak saya ngga senang belajar, maen aja seharian”, keluh seorang Ibu yang hadir diseminar saya. Para pembaca, percayakah Anda bahwa kehidupan sejati kita manusia adalah seorang pembelajar? Tapi kita sering memberikan perlakuan yang tidak menyenangkan saat anak belajar (secara tidak sadar) bahkan dulu kita pun mungkin diberikan stimulasi yang salah sehingga belajar itu tidak menyenangkan.

Misalnya, saat anak kita bayi dan berumur 1 tahun. Dia ingin memasukan semua barang yang dapat ia pegang ke dalam mulutnya, benar? Nah yang kebanyakan orang lakukan saat itu adalah berkata “eh… itu kotor, ngga boleh” sambil menarik barang tersebut. Sebenarnya ini adalah perilaku dasar pada saat seorang anak belajar. Kemudian saat dia mulai bisa berjalan, mulai ingin tahu lebih banyak tentang lingkungan sekitar, semakin banyak larangan yang dikeluarkan oleh orangtua ataupun pengasuh. Mungkin karena lelah menjaga anak seharian, sehingga banyak larangan yang dikeluarkan. Padahal ini adalah keinginan mereka untuk tahu (belajar) lebih banyak, mengisi database di otaknya yang masih kosong dan perlu diisi.

Saat mulai bisa berbicara, bertanya ini dan itu. “Ini apa? Kenapa?” Jawaban yang diterima “lha tadi sudah tanya, tanya lagi dasar cerewet” mungkin saat itu pengasuh dan orangtua sedang lelah juga saat menjaganya sehingga malas dan capek untuk memberikan penjelasan dan ini adalah proses belajar seorang anak. Ada barang baru dirumah dan anak ingin memegangnya atau mengetahui lebih dekat, maka kita orangtua dan pengasuhnya menjauhkan barang tersebut darinya, dengan dalih nanti rusak karena barang mahal.

Dari sepenggal contoh diatas dimana ini adalah pengalaman nyata dari saya dan beberapa klien, siapakah yang membuat anak menjadi malas belajar?

Berikutnya ada seorang anak berusia 8 tahun, sebut saja Aji. Orangtuanya sangat mengeluhkan, bahwa anaknya tidak suka belajar dan sudah mendapat peringatan dari gurunya jika tidak ada perubahan sikap maka kemungkinan besar Aji tidak naik kelas. Saat bertemu, saya yakin Aji adalah anak yang luar biasa. Sesaat saya bertanya tentang hobi dan kesukaannya saat bermain, dengan cepat saya mengetahui anak ini luar biasa. Sebab setelah saya Tanya tentang hobinya ternyata sepak bola, dan tim kegemarannya adalah Arsenal (Liga Inggris). Dan Aji, hafal seluruh pemain inti dan cadangan Arsenal, berikut pelatih dan asistennya serta nomor punggung pemain, tanggal ulang tahun pemain serta daftar pencetak goal dan assist (pemberi umpan) dan point klasemen liga dan urutannya. Gila, luar biasa! (dalam hati saya) Ngga ada yang salah sama hardware (otaknya), tapi masalahnya sama Software.

Satu orang anak yang sama, otaknya kalau dibuat belajar pelajaran disekolah tidak berfungsi (berhitung, menghafal) tetapi hafal seluruh pemain Arsenal. Apa anak ini bodoh? Tentunya Anda sepaham dengan saya, jawabanya adalah tidak. Anak ini pandai luar biasa. Hanya saja salah perlakuan sehingga ia malas dan tidak suka belajar.

Lalu apa yang saya lakukan untuk mengubah agar software menjadi baik dan membuat anak ini agar mudah belajar?  Yang saya perbaiki orangtuanya dahulu, sebab untuk anak seusia Aji, jika terdapat masalah dalam hidupnya berarti orangtua yang akan membantu untuk mengatasi masalah anak tersebut. Saya mengajarkan bagaimana berkomunikasi dengan anak dan sifat dari pikiran anak, serta pentingnya menomor satukan cinta dalam mendidik anak, yang semuanya akan sangat panjang jika saya jelaskan disini.

Berikutnya adalah tips bagaimana agar, anak kita menjadi rajin dan mudah sekali belajar dan sekolah.

1. Saat pulang sekolah tanyakan “hai sayang, apa yang menyenangkan hari ini disekolah?” Otomatis otak anak akan mencari hal-hal yang menyenangkan disekolah dan ini secara tidak langsung akan memberitahu sang anak bahwa sekolah adalah tempat yang menyenangkan.

2. Saat anak tidur (Hypnosleep), katakan “makin hari, belajar makin menyenangkan”, “sama halnya dengan bermain, belajar juga sangat menyenangkan”, “mudah sekali bagimu untuk belajar (berhitung, menghafal dll)”.

3. Jelaskan manfaat dari pelajaran yang sedang dipelajari (sesuai dengan minat anak tersebut) misal: dengan mempelajari perkalian, maka saat liburan naik kelas nanti nanti kamu bisa menghitung berapa harga barang yang akan kamu beli di Singapore dan kamu bisa membandingkannya dengan harga di Indonesia. Jika kamu menguasai conversation dalam bahasa inggris maka kamu akan sangat mudah berkomunikasi dengan pelatih sepak bolamu yang dari Thailand.

4. Mintalah guru les pelajarannya (jika ada), sering-sering mengatakan bahwa anak kita adalah anak yang hebat dan luar biasa. Pujian yang tulus dan memompa semangatnya jauh lebih penting dari pada mengajarkan tehnik-tehnik berhitung dan menghafal  yang cepat. Mintalah bantuan orang-orang sekitar termasuk guru untuk meningkatkan harga diri anak kita.

5. Jika anak kita masih kecil dan masih suka dibacakan dongeng, bacakan dongeng dengan posisi memangku dia (dengan posisi yang nyaman, serta memudahkan kita orangtua untuk memberikan ciuman kasih sayang atau pelukan sayang) tujuannya agar anak mengkaitkan membaca buku dengan rasa cinta dari orangtua dan buku adalah hal yang sangat menyenangkan.

6. Gunakan surat rahasia dari orangtua kepada anak, kita bisa berkata “nak, Ibu telah meletakan surat rahasia buat kamu. Cuma kamu dan ibu yang tahu isinya. Ibu letakan dibawah bantal tidurmu, bacalah setelah makan ya”. Isinya bisa berupa kata-kata yang menyemangati anak dalam kegiatan belajar dan sekolahnya.

pilek karena alergi

Alergi merupakan suatu reaksi menyimpang dari tubuh seseorang yang berkaitan dengan peningkatan kadar Imunoglobulin E (Ig E) yang merupakan suatu mekanisme sistem imun.

Penyebab Alergi

Zat yang menimbulkan reaksi alergi dinamakan alergen. Alergen dapat masuk ke dalam tubuh melalui saluran nafas (inhalan), saluran cerna (ingestan), suntikan (injektan) atau menempel pada kulit (kontaktan), contoh dari masing - masing alergen tersebut antara lain :

* Alergen inhalan : tungau debu rumah, serpihan kulit kucing, kecoak, spora.
* Alergen ingestan : susu, telur, kacang, ikan laut dan obat oral.
* Alergen kontaktan : kosmetik dan logam (perhiasan, jam tangan, dsb).

Masuknya alergen kedalam tubuh akan memicu respons imun : terbentuk antibodi : berikatan dengan alergen, hal ini merangsang timbulnya reaksi alergi.

Respons imun yang terjadi via antibodi (Ig E) mengakibatkan terjadinya asma, bersin dan pilek pada pagi hari, kaligata dan eksim.

Gejala - gejala Alergi

Gejala - gejalanya berupa gatal - gatal, bersin - bersin, sesak napas dan lain - lain. Jenis alergi banyak macamnya. Alergi yang terkait dengan pernapasan merupakan alergi yang paling umum dijumpai, seperti asma dan rinitis (bersin dan pilek berulang terutama dipagi hari).

Jenis alergi lain yang terkait dengan kulit, seperti urtikaria (biduran/didu, kaligata), dermatitis atopik (eksim). Selain itu, mata bengkak dan berair, telinga bagian dalam terasa gatal - gatal juga merupakan gejala alergi.

Jenis - Jenis Alergi

Jenis penyakit alergi ini banyak macamnya. Alergi yang terkait dengan pernapasan ialah yang umum dijumpai, contoh adalah asma dan rinitis (bersin dan pilek berulang terutama pada pagi hari).

Penderita alergi rinitis atau istilah lainnya pilek alergi biasanya mengalami bersin, hidung tersumbat, rasa gatal di hidung. Tidak jarang gejala rinitis alergi disertai gejala konjungtivitas, seperti keluarnya air mata, gatal dan kemerahan. Gejala gangguan pendengaran kadang juga dijumpai seperti rasa tersumbat dan kurang dapat mendengar. Penyakit rinitis alergi seringkali mengganggu aktivitas dan kualitas hidup. Bila penyakit ini dibiarkan, kemungkinan akan berkembang menjadi penyakit kronis seperti asma.

Jenis penyakit lainnya adalah terkait dengan kulit, seperti urtikaria (biduran/didu/kaligata), dermatitis atopik (eksim). Selain itu, mata bengkak dan berair, telingan bagian dalam terasa gatal - gatal adalah salah satu gejala alergi.

Urtikaria ada yang bersifat akut dan ada yang bersifat kronis. Dikatakan urtikaria akut bila gejala bentol berlangsung sepanjang hari. Penyebab urtikaria akut umumnya jelas, seperti makanan, obat, infeksi virus atau mikroba lain, sengatan serangga, lateks, dll.  Pada urtikaria kronis, sebagian besar penyebabnya tidak diketahuim sehingga dipergunakan istilah urtikaria kronik idiopatik. Sebagian kecil penyebab yang diketahui antara lain penyakit autoimun, urtikaria fisis (udara dingin, akuatik, solar, tekanan, vibratori), infeksi kronik (infeksi gigi dan sinusitis). 

Pengobatan Alergi

Pengobatan alergi dilakukan dengan farmakoterapi yang memperhitungkan keamanan, efektifitas dan kemudahan dalam pemberiannya ; imunoterapi serta edukasi pasien.

Salah satu farmakoterapi yang dianjurkan dalam pengobatan alergi adalah dengan obat anti histamin dari generasi terbaru seperti cetirizin. Berbeda dengan antihistamin klasik / generasi pertama (misalnya chlorpheniramine, cyproheptadine, dexclorpheniramine, dll), antihistamin generasi kedua / terbaru umumnya memiliki efek sedatif yang rendah (efek mengantuk rendah), efektif dan sebagian bersifat anti - inflamasi ringan.

Saat ini salah satu obat anti histamin, yaitu cetirizin telah masuk ke dalam kategori obat wajib apotek dari Badan POM sehingga dapat dibeli di apotek dalam jumlah tertentu dengan melalui resep dokter.

Belajar jadi Youtuber

Di era modern, orang lebih suka bila dimanjakan dengan hiburan bersifat visual dibandingkan tulisan karena dianggap lebih efektif. Maka, tidak heran kalau semakin banyak orang yang bekerja di bidang pembuatan video atau YouTuber.

Mungkin, pekerjaan menjadi seorang YouTuber tampak sepele, yakni tinggal rekam video, edit, bagikan di akun YouTube, dan menunggu pembayaran dari pihak perusahaan. Lalu, benarkah sesederhana dan semudah itu?

Bagi yang tidak turun ke lapangan, memang akan menganggap pekerjaan ini mudah. Tapi sejatinya, pekerjaan ini membutuhkan upaya yang sangat besar agar bisa menjadi YouTuber sukses.

Jika Anda ingin memulai peruntungan di dunia YouTube ini, lakukan dengan sepenuh hati dan ketahui tips suksesnya. Berikut hal-hal yang harus Anda lakukan bila ingin menjadi YouTuber andal seperti dikutip dari Cermati.com.

1. Buatlah Akun Google

Tentu, langkah pertama yang harus dilakukan guna menjadi YouTuber adalah Anda harus memiliki akun Google. Sebab akun Google ini diperlukan untuk mendaftarkan akun YouTube Anda nantinya. Misalnya Gmail, yakni layanan surel milik Google. Caranya, buka situs Gmail dan ikuti panduan langkah-langkah mendaftarnya.

2. Membuat Channel YouTube

Langkah berikutnya adalah memilih nama YouTube Channel Anda sesuai keinginan. Anda bisa menggunakan nama pribadi atau nama yang mewakili isi dari konten-konten yang akan Anda buat nantinya. Namun yang pasti, pilih nama akun YouTube yang mudah diingat agar mudah dikenal orang lain.

Selanjutnya adalah buatlah konten pada channel YouTube Anda. Nah, di sini Anda bisa merekam sebuah video dan diunggah (upload) di akun YouTube milik Anda.

3. Tentukan Konten yang Akan Dibagikan

Konten adalah isi dari channel YouTube Anda, dan ini yang akan mewakili seluruh video yang ada di dalam akun YouTube milikmu. Ada banyak konten yang bisa kamu jadikan pilihan. Mulai dari konten kecantikan, fashion, DIY (Do It Yourself), resep masakan, games, dan masih banyak lagi.

Isilah channel YouTube Anda dengan konten-konten yang menarik dan sesuai dengan keinginan. Sesuaikan konten dengan bidang yang Anda suka, agar pembuatan video pun jadi lebih mudah. Konten yang ditentukan memang wajib memperhatikan selera pasar. Tapi, kembali lagi, kalau Anda tidak menyukai konten tersebut, buat apa? Bisa jadi nantinya malah tidak maksimal.

4. Punya Perlengkapan yang Mendukung

Satu hal yang harus juga diperhatikan untuk menjadi YouTuber sejati adalah memiliki perlengkapan dan peralatan yang mendukung. Ini penting, karena Anda membutuhkan alat penunjang untuk menghasilkan sebuah video yang memiliki kualitas baik. Tentu selain peralatan utama seperti ponsel atau komputer maupun kamera, Anda perlu alat penunjang lainnya yang dibutuhkan sesuai dengan tema YouTube channel Anda.

5. Lakukan Editing yang Natural

Video yang diunggah tentunya merupakan gabungan klip video antara momen satu dengan lainnya dan akan disatukan melalui proses editing. Tidak hanya menggabungkan video saja, tapi Anda juga harus mengatur pencahayaan supaya video terlihat menarik. Usahakan pula agar durasi video yang akan diupload tidak terlalu lama agar penonton tidak bosan.

6. Berbagi Konten Lewat Media Sosial

Video yang sudah diunggah tentunya tidak langsung disaksikan oleh sejuta penonton, karena Anda masih berstatus sebagai YouTuber pemula. Untuk mendatangkan penonton, bagikan video yang sudah diupload ke jejaring media sosial Anda, seperti Facebook, Twitter, ataupun Instagram dan lainnya. Beritahu teman yang ada di media sosial bahwa Anda punya akun YouTube pribadi supaya mereka langsung menonton video tersebut.

Meskipun niatnya untuk menaikkan trafik pengunjung, tapi jangan sekali-kali melakukan spam. Sebab, jejaring media sosial memiliki aturan tersendiri bagi seluruh penggunanya. Kalau kedapatan melakukan spam di akun medsos, salah satu akun Anda pun akan diblok, yang secara langsung akan merugikanmu sebagai YouTuber.

7. Memaksimalkan Jumlah Subscriber

Video yang sudah Anda bagikan tentu akan menuai komentar dari para penonton. Apabila penonton berkomentar dengan maksud bertanya, ada baiknya jika Anda menjawab komentar tersebut. Jika komentar berupa challenge atau pujian, berikan likes.

Respons yang diberikan merupakan bentuk komunikasi tidak langsung antara YouTuber dengan penonton. Dengan membangun komunikasi seperti ini, channel YouTube milik Anda pun bisa lebih disukai, jumlah subscriber pun akan bertambah dengan sendirinya.

8. Menambah Subscriber dengan Giveaway

Banyak YouTuber yang kebanjiran subscriber karena sering mengadakan giveaway kepada para penonton yang berlangganan akun YouTube miliknya. Nah, giveaway diberikan bukan hanya sekadar untuk menambahkan traffic pengunjung atau menambah subscriber, tapi juga sebagai bentuk apresiasi kepada penonton yang setia mantengin saluran YouTube Anda.

Tentu, giveaway yang diberikan tidak perlu mahal, apalagi Anda masih sebagai YouTuber pemula. Dengan bermodalkan Rp300.000 saja, Anda bisa mengadakan giveaway demi menambah relasi dengan para penonton.

9. Konsisten Membuat dan Berbagi Video

Konsistensi dalam membuat dan mengunggah video itu penting. Semakin sering membuat video, maka semakin sering pula akun YouTube Anda muncul di beranda laman ini. Apalagi bagi orang yang sudah pernah menonton video yang diunggah sebelumnya.

Meski konten yang dibuat kurang menarik perhatian, akan ada saja orang yang penasaran dan mengklik video yang Anda buat. Dengan konsistensi, jumlah pengunjung pun akan bertambah dengan sendirinya, karena mereka mengapresiasi usaha Anda dalam membuat video.

Jangan Pernah Takut untuk Mencoba

Selain menekuni bidang pekerjaan lain, Anda memang juga bisa menekuni industri YouTube, kalau memang suka merekam video dan berkomunikasi dengan orang lain. Kegagalan terbesar itu bukan saat saluran YouTube Anda tidak berkembang, tapi karena ketakutan untuk mencoba.

sumber : https://www.suara.com/ 

Batuk dan Pilek, Penyakit atau Gejala?

sumber : Harian Jurnal Bogor, PESAT II Bogor

Batuk disertai pilek sudah menjadi tamu rutin bagi anak-anak saat
cuaca sedang tak menentu. Pada umumnya, batuk dan pilek bukanlah suatu
hal yang membahayakan, namun seringkali membuat orangtua menjadi
panik. Guna meningkatkan pemahaman orangtua terhadap batuk dan pilek
pada anak, Yayasan Orang Tua Peduli (YOP) didukung oleh WHO (World
Health Organization) Indonesia dan Jurnal Bogor mengadakan PESAT
(Program Edukasi Kesehatan Anak Untuk Orang Tua) yang turut membahas
batuk dan pilek. Lantas bagaimana bahasannya? Berikut petikan
wawancara Nasia Freemeta Iskandar dari Jurnal Bogor dengan narasumber
YOP, dr. Farian Sakinah.

1. Banyak orangtua yang beranggapan bahwa batuk-pilek merupakan
penyakit, namun ada juga yang bilang kalau itu sebuah gejala. Jadi,
mana yang benar?

Batuk dan pilek sebetulnya bukanlah penyakit, melainkan gejala
sekaligus mekanisme pertahanan tubuh untuk membersihkan saluran napas.
Jadi orangtua tak perlu panik saat melihat anaknya batuk-pilek karena
itu menandakan saluran napasnya sedang dibersihkan dari benda asing,
termasuk kuman penyakit.

2. Lalu, darimana orangtua bisa membedakan batuk berbahaya dan tidak?

Berbahaya atau tidaknya bisa diperhatikan dari perjalanan batuk serta
kondisi-kondisi lain yang menyertainya. Hal ini jugalah yang
menentukan apakah anak membutuhkan penanganan serius atau cukup
perawatan di rumah saja. Walaupun kadang suara batuk terdengar
mengkhawatirkan, tetapi umumnya batuk bukan merupakan suatu tanda yang
berbahaya.

3. Namun orangtua mana yang tak khawatir bila melihat keadaan anaknya
lemas dan lesu?

Anak tampak lebih lesu ketika sedang sakit adalah hal yang wajar. Bila
anak masih terlihat beraktifitas itu menunjukkan bahwa kondisi anak
baik dan tidak membutuhkan penanganan yang serius. Kondisi yang perlu
dikhawatirkan adalah bila anak lemas sampai tidak bisa bangun sama
sekali, tidur yang sulit sekali dibangunkan, mengerang, dan tidak bisa
mengisap ASI (pada bayi kecil), atau tidak berespon dengan rangsangan
yang diberikan.

4. Lantas apa yang paling sering menyebabkan batuk-pilek pada anak?

Penyakit tersering yang menyebabkan batuk pilek disertai demam umumnya
common cold (selesma) atau influenza. Batuk dengan atau tanpa pilek
umumnya disebabkan oleh infeksi virus. Oleh karena itu, tidak
membutuhkan antibiotik. Batuk karena infeksi virus bisa berlangsung
hingga dua minggu. Batuk yang membutuhkan antibiotik hanya batuk yang
disebabkan oleh bakteri yaitu pertusis, atau batuk yang menyertai
pneumonia bakteri (setelah ada pemeriksaan kuman penyebab).

5. Apakah obat-obatan batuk dan pilek dapat membantu proses penyembuhan?

Obat tersebut mungkin dapat menghentikan batuk, tetapi tidak
menyembuhkan. Justru menghalangi proses pengeluaran benda asing,
termasuk kuman penyebab batuk. Efek samping antitusif (penekan batuk)
dapat menekan pernapasan, sehingga anak menjadi sulit bernapas.
Mukolitik (pengencer dahak) tidak terbukti efektif pada anak, justru
efek sampingnya berupa gangguan pada saluran cerna. Dekongestan mampu
mengurangi produksi sekret hidung (ingus) tapi memiliki efek samping
yang cukup hebat pada kerja jantung dan pembuluh darah. Antihistamin
seperti CTM, klorfenirmain, atau difenhidramin dapat membuat anak
mengantuk, sehingga sulit diobservasi. Selain itu, mengentalkan sekret
(dahak, atau ingus) akan mempersulit anak mengeluarkannya. Memang
batuk bisa membuat anak tidak tidur, tetapi tidak perlu sampai
memberikan obat batuk dan pilek.

6. Apa yang perlu dilakukan orangtua bila anaknya terkena gejala batuk-pilek?

Bila anak tidak dalam kondisi yang serius dan butuh penanganan lebih
lanjut, orangtua dapat memberikan perawatan di rumah saat anak
batuk-pilek berupa:

1. Pemberian cairan yang membantu meredakan batuk misalkan air
hangat dicampur dengan madu (ingat tidak untuk anak di bawah 1 tahun),
juga boleh dengan minuman hangat atau dingin lainnya yang disukai oleh
anak.

2. Lembabkan udara bisa dengan mengatur kelembaban pada AC di
rumah atau dengan menggunakan air mendidih yang ditampung dalam ember
dan diletakkan di dekat tempat tidur anak.

3. Jangan buat ruangan menjadi panas, karena dapat mengeringkan
udara dan meningkatkan batuk.

4. Untuk membantu serangan batuk, pangku anak, bungkukan sedikit,
dan tepuk tepuk atau usap usap punggung untuk melancarkan aliran
dahak.